歴史と文化が息づく京都には、日帰りで立ち寄れるサウナ付き温泉も静かに佇んでいます。街なかで気軽に立ち寄れる湯処から、山あいの風情を感じられる温泉地まで、その魅力はさまざま。観光の合間に、あるいは日常のリフレッシュに、心と体をそっと整えたくなるひとときが待っています。
今回は、全国の温泉・サウナ施設に足を運び調査を続ける『MUKU SAUNA STOVE』編集部が厳選した、日帰りで楽しめるサウナ付き温泉6選をご紹介します。
温泉×サウナ施設の立地をマップで確認！
宇治天然温泉 源氏の湯（宇治市）
湯治場の雰囲気が味わえる宇治市内唯一の天然温泉
地下1111ｍから湧き出る天然温泉は海水の成分に似た食塩を含む塩化温泉で、湯冷めしにくく、殺菌効果が高いという特徴があります。山あいの湯治場をイメージした露天風呂があり、また、オープンエアの大きな窓から庭園の見える開放感たっぷりの内湯では深さ、湯温の異なる3つの浴槽を楽しめます。サウナは男女ともドライサウナとスチームサウナの2種類ずつがあり、露天にあるドライサウナでは毎日「スーパーロウリュサービス」があります。
| 施設名 | 宇治天然温泉 源氏の湯 |
| 所在地 | 京都府宇治市大久保町大竹大竹52 |
| アクセス | 宇治西ICより約15分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1100円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム･カルシウム—塩化物温泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（ロウリュサウナ、男湯・女湯） 漢方薬草塩スチームサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 月～金 10:00〜24:00 土日 6:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
さがの温泉 天山の湯（京都市）
京都では珍しい泉質の嵐山近くの天然温泉
京都市右京区の日帰り天然温泉。地下1200メートルから湧き出る源泉は、京都盆地では初めてのナトリウム・カルシウム塩化物泉です。塩素イオンの濃度が高く、療養泉にも適しているそうです。サウナは男性に1種類、女性に2種類あり、どちらも水風呂完備。アウフグースもあります。食事処やリラクゼーションのほか、セラミック足湯に入りながら作業のできるコワーキングスペースも併設されています。
| 施設名 | さがの温泉 天山の湯 |
| 所在地 | 京都府京都市右京区嵯峨野宮ノ元町55-4-7 |
| アクセス | 有栖川駅より徒歩5分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1200円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム・カルシウム塩化物泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯シアターサウナ、女湯ロッキーサウナ） 塩サウナ（女湯） |
| 定休日 | 第3月曜日 |
| 営業時間 | 毎日 10:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
竹取温泉 灯りの湯（八幡市）
竹林を眺めながら入る天然温泉の露天風呂
八幡市初の天然温泉施設。天然温泉「竹見の湯」は目の前で竹取物語の舞台となったとされる竹林の雄大な景色を眺めることのできるお風呂で、湯冷めしにくいお湯です。炭酸泉やナノバブル湯、替わり湯など健康や美容に良いさまざまなお風呂も揃っています。サウナは男女とも2種類ずつあり、水風呂も完備。男女共用の岩盤浴フロアにもロウリュアトラクションのある部屋があり、女性専用の部屋では岩盤浴を利用してホットヨガも行われています。
| 施設名 | 竹取温泉 灯りの湯 |
| 所在地 | 京都府八幡市八幡中ノ山82-1 |
| アクセス | 樟葉駅より車で約15分 |
| 駐車場 | あり（185台） |
| 料金目安 | 大人920円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム・塩化物温泉(低張性・アルカリ性・低温泉) 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり、運動麻痺における筋肉のこわばり胃腸機能の低下、 軽症高血圧、耐糖能異常、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、 自律神経不安定症、ストレスによる諸症状(睡眠障害など)、病後回復期、疲労回復、健康増進、 きりきず抹消循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症など |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） スチームサウナ（男湯・女湯） 岩盤浴（男女共用、ブラックゲルマニウム、メノウ砂利など） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:30〜翌00:30 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
福知山温泉 養老の湯（福知山市）
広大な庭園に囲まれた歴史ある名湯
昔から大清水と呼ばれて親しまれてきた天然温泉を使ったお風呂があります。北近畿最大級の露天風呂や爽やかな香りが広がる檜風呂、壺風呂、ジェット風呂などがあり、日本庭園を眺めながら穏やかな時間が過ごせます。サウナは男女ともにドライサウナとミストサウナがついていますが、ミストサウナは全身浴もできる浴槽があり、更に大量のミストが発生します。約6000坪の広い敷地に建っているので、館内はゆったりとして温泉旅館のような雰囲気があります。
| 施設名 | 福知山温泉 養老の湯 |
| 所在地 | 京都府福知山市長田小字宿81-13 |
| アクセス | 福知山ICより車で約8分 |
| 駐車場 | あり（約50台） |
| 料金目安 | |
| 泉質・効能 | ナトリウムー塩化物泉 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・ 痔疾・冷え症・病後回復期・疲労回復・健康増進・きりきず・やけど・慢性皮膚病・虚弱児童・ 慢性婦人病 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） ミストサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 10:00〜22:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
くらま温泉（京都市）
貴船神社近くの美肌の湯
京都市左京区にある、宿泊も可能な日帰り温泉。温泉は鉄分を多く含み、美肌効果や疲労回復に優れた泉質です。この地方には珍しい単純硫化水素で、肌の保湿効果や、血行促進、デトックス作用があるとされています。本館とは離れた高台には露天風呂があり、四季折々の風景が楽しめます。露天風呂のみのプランと内風呂と露天のフルセットの2つの入浴プランがありますよ。サウナは内湯についていて、男女ともドライサウナと水風呂があります。
| 施設名 | くらま温泉 |
| 所在地 | 京都府京都市左京区鞍馬本町520 |
| アクセス | 鞍馬駅より徒歩10分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1400円～ |
| 泉質・効能 | 単純硫化水素（硫黄泉） 高血圧・リュウマチ・神経痛・動脈硬化・糖尿病・腰痛・月経異常・慢性中毒症・凍傷・創傷・ 神経麻痺・運動障害 |
| サウナ設備 | |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 11:00〜20:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
宇川温泉 よし野の里（京丹後市）
キャンプも可能な天然温泉
地下1200mから湧き出る天然温泉は、アルカリ性で肌に優しい泉質です。大浴場は海側の「竜宮」と山側の「香具夜」で、毎日男女の入れ替えがあり、どちらも露天風呂や内湯からの眺望は抜群ですが、特に「竜宮」からは日本海と宇川の景色を堪能できます。どちらの大浴場にもサウナと水風呂完備。食事処や手作りパン工房などもあり。敷地内にホテルやキャンプ場もあり、キャンピングカーでも利用できます。
| 施設名 | 宇川温泉 よし野の里 |
| 所在地 | 京都府京丹後市丹後町久僧1562 |
| アクセス | 京丹後大宮ICより車で約40分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人600円 |
| 泉質・効能 | ナトリウム-硫酸塩・炭酸水素塩・塩化物温泉（低張性アルカリ性高温泉） 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり、運動麻痺における筋肉のこわばり、 耐糖能異常（糖尿病）、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、 病後回復期、疲労回復、健康増進 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（竜宮の湯、香具夜の湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 11:00〜21:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
いかがでしたか？静かな自然に包まれながら、ととのいの時間を過ごせる京都の温泉施設は、どこも趣がありますね。旅の途中にふらりと立ち寄ったり、日常の合間に心をほどいたり、そんなひとときが日帰りでも叶います。気になる湯処があれば、自分へのごほうびに訪れてみてはいかがでしょうか。
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