熊本の日帰り温泉×サウナおすすめ10選！阿蘇や山鹿の人気施設を厳選 2026 6/16 サウナストーブお役立ちコラム 2026年6月16日 2026年6月16日 阿蘇の雄大な景色とともに、豊かな湯の恵みに触れられる熊本県。日帰りでサウナと温泉を楽しめる施設も多く、気軽に立ち寄れるのがうれしいですね。開放的な空気の中で汗を流し、ゆったりと湯に浸かる時間が、心と体をやさしく整えてくれそうです。 今回は、全国の温泉・サウナ施設に足を運び調査を続ける『MUKU SAUNA STOVE』編集部が厳選した、日帰りで楽しめるサウナ付き温泉10選をご紹介します。 温泉×サウナ施設の立地をマップで確認！ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/d/u/0/embed?mid=12OVcbRcwExQSA_a2py5ZrsgpcGakRms&ehbc=2E312F&noprof=1" width="100%" height="480" class="lazyload" > 目次温泉カフェ あがんなっせ(旧 菊南温泉スパリゾート あがんなっせ)（熊本市） 出典：https://agannasse-spa.jp/ 出典：https://agannasse-spa.jp/ 出典：https://agannasse-spa.jp/ 出典：https://agannasse-spa.jp/ 市内唯一の炭酸水素塩泉 熊本市内唯一の炭酸水素塩泉で「美肌の湯」と名高い菊南温泉の湯に入れます。泉質はナトリウムー塩化物・炭酸水素塩泉で、美肌の湯と言われており、また、皮膚表面から水分の発散が盛んになり体温が放散され清涼を感じるため、「清涼の湯」とも呼ばれます。サウナは男湯にはドライサウナとバレルサウナ、女湯にはドライサウナと塩サウナがついており、男女とも熱波サービスがありますよ。韓国式サウナのチムジルバンや家族風呂など施設が充実しています。 施設名温泉カフェ あがんなっせ(旧 菊南温泉スパリゾート あがんなっせ)所在地熊本県熊本市北区鶴羽田3-10-1アクセス北熊本スマートICより車で約15分駐車場あり料金目安大人一般1650円～泉質・効能ナトリウムー塩化物・炭酸水素塩泉（低張性弱アルカリ性高温泉）神経痛、リウマチ、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、胃腸病、肝臓病、糖尿病、腎臓結石、うちみ、くじき、冷え性、病後回復、痔疾、疲労回復、健康増進などサウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）バレルサウナ（男湯）塩サウナ（女湯）チムジルバン（男女共用）岩盤浴（男女共用）定休日なし営業時間毎日 10:00〜24:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 玉名温泉 つかさの湯（玉名市） 出典：https://www.tsukasanoyu.jp/ 出典：https://www.tsukasanoyu.jp/ 出典：https://www.tsukasanoyu.jp/ 出典：https://www.tsukasanoyu.jp/ 西日本最大級の温泉リゾート 泉質は無色透明のツルツルとした感触の単純温泉で、美人の湯と言われています。大浴場は男女あわせて約560坪の広さがあり、総天然国産檜風呂を始めとする4種類の源泉掛け流しの湯が楽しめますよ。サウナは男湯に2種類、女湯に3種類あり、水風呂は約90cmと深めになっています。また、サウナはついていませんが、温泉付き一戸建ての離れがあり、食事付の貸し切り温泉と広いプライベート空間でゆっくり過ごせます。 施設名玉名温泉 つかさの湯所在地熊本県玉名市立願寺東段656-1アクセス玉名駅より車で約5分駐車場あり料金目安大人一般880円～泉質・効能単純温泉（低張性弱アルカリ性高温泉)神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・ くじき・慢性消化器病・冷え症・病後回復期・疲労回復・健康増進 などサウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）スチームサウナ（男湯・女湯）塩サウナ（女湯）定休日なし営業時間月～土 9:00〜22:00日 7:00〜22:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 草枕温泉てんすい（玉名市） 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4022 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4022 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4022 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4022 「草枕」にちなんだ総合レジャー施設 泉質は単純アルカリ泉で、45.5℃の源泉を100%かけ流しにしています。有明海やみかん園が見渡せる露天風呂があり、シーズン中には小天特産のみかんを浮かべるイベントもありますよ。男女の大浴場にドライサウナがそれぞれついているほか、予約制で男女共用で利用できる、「草枕展望サウナ」も。宿泊施設やキャンプ場、レストラン、物産館などもあり、小天の魅力を堪能できる複合施設です。 施設名草枕温泉てんすい所在地熊本県玉名市天水町小天511-1アクセス–駐車場あり料金目安大人600円泉質・効能弱アルカリ単純泉神経痛、筋肉痛、関節痛ほかサウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）展望サウナ（男女共用）定休日なし営業時間毎日 10:00〜21:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 火の山温泉 どんどこ湯（南阿蘇村） 出典：https://dondokoyu.com/ 出典：https://dondokoyu.com/ 出典：https://dondokoyu.com/ 出典：https://dondokoyu.com/ 硫酸塩泉で緑白色のにごり湯 泉質は硫酸塩泉で、阿蘇では珍しい緑白色のにごり湯です。カルシウム、ナトリウム、マグネシウムが豊富に含まれ、疲労回復や美肌に効果が期待できますよ。庭園露天風呂は阿蘇の自然木と巨大な溶岩石を巧みに組み合わせ野趣あふれる空間になっています。サウナは男女に1つずつあり、水風呂には地下水を使用しています。阿蘇外輪山入り口にあるので、阿蘇観光の際の立ち寄りに便利です。 施設名火の山温泉 どんどこ湯所在地熊本県阿蘇郡南阿蘇村下野135-1アクセス熊本ICより車で約40分駐車場あり料金目安大人660円～泉質・効能硫酸塩泉神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・ くじき・慢性消化器病痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進サウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）定休日なし営業時間毎日 11:00〜22:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 温泉の郷 山鹿どんぐり村（山鹿市） 出典：https://www.dongurimura.info/ 出典：https://www.dongurimura.info/ 出典：https://www.dongurimura.info/ 出典：https://www.dongurimura.info/ ペット専用温泉とドッグランもついた天然温泉 泉質はアルカリ性単純温泉で、pH値が9.5以上あり、肌にまとわりつくようなツルツル感やスベスベ感があります。すべてのお湯が源泉かけ流しで、昔ながらのシンプルな設備の大衆浴場として多くの人に親しまれています。男女の大浴場にサウナが1つずつついていて、水風呂は露天にあります。ドッグランと犬専用の温泉があり、RVパークもあるので愛犬も一緒の旅行でも楽しめますよ。 施設名温泉の郷 山鹿どんぐり村所在地熊本県山鹿市久原3905アクセス菊水ICより車で約20分駐車場あり（150台）料金目安大人600円～泉質・効能アルカリ性単純温泉サウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）定休日木曜日営業時間月～水、金～日 10:00〜翌07:30区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 菊陽温泉・さんさんの湯(菊陽町総合交流ターミナルさんふれあ)（菊陽町） 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4018 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4018 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4018 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4018 町の交流施設内の天然温泉 泉質は弱アルカリ性単純温泉で、やさしい肌ざわりの美肌の湯です。大浴場は和風と洋風に分かれていて、毎週水曜日に男女の入れ替えがあります。どちらにも露天風呂があり、また、サウナもドライサウナとスチームサウナの2種類ずつがついていますよ。貸し切りの家族風呂やバリアフリー浴室もあります。地産地消の食材のレストランや特産品の販売所もあり、菊陽町姉妹都市である屋久島の特産品も買えます。 施設名菊陽温泉・さんさんの湯(菊陽町総合交流ターミナルさんふれあ)所在地熊本県菊池郡菊陽町原水5359アクセス熊本ICより車で約10分駐車場あり料金目安大人450円泉質・効能弱アルカリ性単純温泉サウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）スチームサウナ（男湯・女湯）定休日火曜日営業時間月、水～日 9:30〜23:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 阿蘇坊中温泉夢の湯（阿蘇市） 出典：https://aso-yumenoyu.com/ 出典：https://aso-yumenoyu.com/ 出典：https://aso-yumenoyu.com/ 出典：https://aso-yumenoyu.com/ 道の駅阿蘇から一番近い天然温泉 泉質は褐色のナトリウム マグネシウム-硫酸塩、炭酸水素塩泉で、やわらかい肌ざわりの源泉をかけ流しで使用しています。男女の大浴場にドライサウナと水風呂を完備。露天風呂・内湯とサウナのシンプルな施設ですが、その分料金はかなりリーズナブルで銭湯価格で入れます。食事処はありませんが、館内は広く、レトロな和の雰囲気で落ち着いた時間が過ごせます。 施設名阿蘇坊中温泉夢の湯所在地熊本県阿蘇市黒川1538-3アクセスJR阿蘇駅より徒歩約1分駐車場あり（約30台）料金目安大人400円泉質・効能ナトリウム、マグネシウム-硫酸塩、炭酸水素塩泉 (低張性 中性 高温泉)神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、痔疾、うちみ、くじき、冷え性、疲労回復、病後回復期、関節のこわばり、慢性消化器病、健康増進、運動麻痺、切り傷、火傷、慢性皮膚炎サウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）定休日第1・第3月曜日営業時間毎日 10:00〜22:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 一勝地温泉 かわせみ（球磨村）2026年4月再開予定 出典：https://onsen.nifty.com/hitoyoshi-onsen/onsen004228/ 出典：https://onsen.nifty.com/hitoyoshi-onsen/onsen004228/ 出典：https://onsen.nifty.com/hitoyoshi-onsen/onsen004228/ 出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/4117 自然豊かなキャンプ地の美肌の湯 泉質はアルカリ性単純温泉で、お湯にとろみを感じる優しい肌触りが特徴です。自然豊かな球磨村の景色が楽しめる露天風呂や五右衛門風呂などがあります。男女の大浴場にサウナと水風呂がついていて、水風呂は飲用もできますよ。現在リニューアル中で、2026年4月から再開予定となっています。 施設名一勝地温泉 かわせみ所在地熊本県球磨郡球磨村一勝地乙39-2アクセス人吉ICより車で約20分駐車場あり料金目安大人450円～泉質・効能アルカリ性単純温泉（アルカリ性低張性温泉）サウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）定休日水曜日営業時間月、火、木～金 10:00〜21:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 城南天然温泉かたるの森（熊本市） 出典：https://katarunomori.jp/ 出典：https://katarunomori.jp/ 出典：https://katarunomori.jp/ 出典：https://katarunomori.jp/ 天然温泉とキャンプを楽しめる複合施設 泉質はアルカリ性単純温泉で、とろみのある優しいお湯です。露天風呂と内湯の他に、プライベートで使える家族風呂もありますよ。男女の大浴場に、セルフロウリュのできるサウナと水風呂も1つずつついていますよ。オートキャンプ場が併設されていて、ドッグラン付きの区画もあります。古民家をリノベーションした食事処やアウトドアショップもあり、研修などで使えるレンタルスペースもあります。 施設名城南天然温泉かたるの森所在地熊本県熊本市南区城南町藤山1715アクセス城南スマートICより車で約10分駐車場あり料金目安大人800円泉質・効能アルカリ性単純温泉サウナ設備ドライサウナ（男湯・女湯）定休日水曜日営業時間月、火、木～日 9:00〜22:00区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram 平山温泉 華の番台 日帰り温泉（山鹿市） 出典：https://hananobandai.com/ 出典：https://hananobandai.com/ 出典：https://hananobandai.com/ 出典：https://hananobandai.com/ アジアンテイストの日帰り温泉 泉質はアルカリ性単純硫黄泉で硫黄分を豊富に含み、トロトロで肌あたりの良い美肌の湯です。大浴場はアジアンテイストになっていて、バリから直輸入したインテリアで統一されておりエキゾチックな非日常の空間でリラックスできますよ。男湯にはドライサウナ、女湯にはミストサウナがついていてどちらにも水風呂がついています。食事処のメニューはすべてシェフの手作りで、お風呂と食事がセットになったお得なプランもあります。 施設名平山温泉 華の番台 日帰り温泉所在地熊本県山鹿市平山4998アクセス南関ICより車で約20分駐車場あり料金目安大人600円泉質・効能アルカリ性単純硫黄泉神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみサウナ設備ドライサウナ（男湯）ミストサウナ（女湯）定休日火曜日営業時間月、水～日 10:00〜21:30区分男湯／女湯あり 全部見る ▼ 公式サイト 公式Instagram いかがでしたか？湯けむりの向こうに広がる景色や、サウナのあとの心地よい風は、熊本ならではの開放感がありますね。体の芯から温まり、ゆっくりと力が抜けていくような時間が、日々の疲れをやさしくほどいてくれます。気になる施設があれば、自然のぬくもりを感じながら、のんびりと訪れてみてはいかがでしょうか。 当サイトでは、今回ご紹介した施設のほかにも、全国各地の日帰り温泉×サウナ施設を掲載しています。地域別特集から、あなたにぴったりの施設をぜひ見つけてください。 サウナストーブお役立ちコラム 関連記事 鹿児島の日帰り温泉×サウナ8選！鹿児島市・出水・伊佐の人気施設を厳選 2026年6月16日 宮崎の日帰り温泉×サウナ特集！美肌の湯と天然地下水を満喫できる5施設 2026年6月16日 大分で人気の日帰り温泉×サウナ5選！別府温泉から長湯温泉まで紹介 2026年6月16日 長崎の日帰り温泉×サウナおすすめ2選！海と自然に癒される人気施設 2026年6月12日 佐賀県の日帰りサウナ付き温泉7選！観光や休日のリフレッシュにおすすめ 2026年6月12日 高知の日帰り温泉×サウナ3選！海と山の自然に癒やされる温泉施設を紹介 2026年6月12日 愛媛で楽しむ日帰り温泉×サウナ10選！道後温泉周辺からしまなみエリアまで 2026年6月12日 香川の日帰り温泉×サウナ特集！休日に訪れたい人気施設7選 2026年6月12日
