歴史ある温泉地や風情ある街並みが魅力の石川県には、日帰りで楽しめるサウナ付き温泉が各地にあります。海沿いや山あい、街なかの便利な立地など、気分に合わせて選べるのも嬉しいですね。観光の途中にも、日常のリフレッシュにも、心と体をゆるめるひとときがきっと見つかりますよ。
今回は、全国の温泉・サウナ施設に足を運び調査を続ける『MUKU SAUNA STOVE』編集部が厳選した、日帰りで楽しめるサウナ付き温泉9選をご紹介します。
温泉×サウナ施設の立地をマップで確認！
天然温泉リラックスパーク テルメ金沢（金沢市）
北陸最大級の100%天然温泉
温泉はナトリウム-塩化物泉で、100%かけ流しの露天風呂があります。肌にやさしく、浸かっているだけで古い角質を取り除き肌をすべすべにする効果がありますよ。サウナと水風呂は男女に2種類ずつあり、水風呂は白山系天然水で飲用可能です。テルメ金沢は北陸最大級の温浴施設で、サウナも含め全10種類以上のお風呂が楽しめますよ。数種類の食事処があり、宿泊も可能で、金沢観光の拠点にもおすすめです。
| 施設名 | 天然温泉リラックスパーク テルメ金沢 |
| 所在地 | 石川県金沢市松島町17 |
| アクセス | 金沢西ICより車で約1分 |
| 駐車場 | あり（1000台） |
| 料金目安 | 大人1100円 |
| 泉質・効能 | ナトリウム-塩化物泉 神経痛･くじき･切り傷･筋肉痛･慢性消化器病･やけど･関節痛･痔疾･慢性皮膚病･五十肩･冷え性･虚弱児･ 運動麻痺･病後回復期･慢性婦人病･関節のこわばり･疲労回復･打ち身･健康増進･リラックス |
| サウナ設備 | ドライサウナ（クラシックサウナ）（男湯・女湯） ドライサウナ（スタジアムサウナ）（男湯） ドライサウナ（ハーブサウナ）（女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 24時間営業 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
浅の川温泉 湯楽（金沢市）
金沢郊外の山里にある天然温泉
温泉は2つの源泉から引いていて、少し青みがかって温かめの「戸室の湯」と、広々とした「医王の湯」で楽しめます。医王の湯は露天専用で、戸室の湯は露天と内湯で使用されていますよ。露天はバリアフリー設計になっていて、車椅子のままで入浴できる露天風呂があります。また、かけ湯は軟水システムによるアルカリイオン水です。男女ともにドライサウナが1つずつあり、水風呂は蛇口からかけ流しになっています。
| 施設名 | 浅の川温泉 湯楽 |
| 所在地 | 石川県金沢市東町ロ80 |
| アクセス | – |
| 駐車場 | あり（200台） |
| 料金目安 | 大人490円 |
| 泉質・効能 | ナトリウム・カルシウム―塩化物・硫酸塩泉（低張性弱アルカリ性高温泉） 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、 慢性消化器病、 痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、 慢性皮膚病、虚弱児童、 慢性婦人病、動脈硬化症 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | 月曜日 |
| 営業時間 | 火～日 8:00〜22:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
和倉温泉総湯（七尾市）
和倉温泉のほぼ中心にある共同浴場
温泉はナトリウム･カルシウム-塩化物泉で、92度の高温で湧出する温泉を熱交換器を使用し、加水することなく利用しています。外には無料の足湯と、飲泉がありますよ。露天風呂と内湯のシンプルな造りですが、リーズナブルに良質な温泉が楽しめます。男女ともにドライサウナと水風呂も完備です。大小の休憩スペースもあり、観光の際の休憩での立ち寄りに便利です。
| 施設名 | 和倉温泉総湯 |
| 所在地 | 石川県七尾市和倉町ワ6-2 |
| アクセス | 和倉ICより約3km |
| 駐車場 | あり（60台） |
| 料金目安 | 大人500円 |
| 泉質・効能 | ナトリウム･カルシウム-塩化物泉（高張性弱アルカリ性高温泉） リューマチ、神経痛、痛風、婦人病、アトピー |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 7:00〜21:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
白峰温泉 総湯（白山市）
全国でも希少な潤い豊かな絹肌を生む美人の湯
自然豊かな白山市白峰地区に、地元木材を活用して建てられた温泉施設です。泉質はナトリウム炭酸水素塩温泉で、湯上りには肌が絹のようにすべすべになります。大浴場は男湯と女湯が週ごとに入れ替わり、露天風呂はそれぞれ桧と岩風呂になっています。どちらの大浴場にもドライサウナと水風呂があります。総湯の向かいには物産館「菜さい」があり、白山の名産品の販売所や食事処がありますよ。
| 施設名 | 白峰温泉 総湯 |
| 所在地 | 石川県白山市白峰ロ9 |
| アクセス | – |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人750円 |
| 泉質・効能 | ナトリウムー炭酸水素塩温泉 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節・筋肉のこわばり、胃腸機能の低下、軽症高血圧、 耐糖能異常（糖尿病）、痔の痛み、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、皮膚乾燥症 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | 火曜日 |
| 営業時間 | 月、水～金 12:00〜21:00（内サウナ休止 12:00〜21:00） 土日 10:00〜21:00（内サウナ休止 10:00〜21:00） |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
大桑おんま温泉 楽ちんの湯（金沢市）
コーヒー色のモール泉とナノ水のお風呂
泉質はナトリウム－塩化物・炭酸水素塩泉で、植物性の有機物を多く含んだコーヒー色のモール泉です。古い角質を除去し、天然の保湿成分で肌をすべすべにしてくれるそうです。また、大浴場ではナノ水が使われており、化粧水のような肌触りが肌への浸透を高め、保湿・保温効果を一段と良くする効果が期待できます。男女ともにドライサウナがあり、珪藻土、黄土、岩塩の複合効果で体を芯から温めてくれますよ。
| 施設名 | 大桑おんま温泉 楽ちんの湯 |
| 所在地 | 石川県金沢市大桑2-115 |
| アクセス | – |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人750円 |
| 泉質・効能 | ナトリウム－塩化物・炭酸水素塩泉（低張性・弱アルカリ性・低温泉） 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、 痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 8:00〜23:30 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
千代野温泉（白山市）
源泉かけ流しの露天風呂のある銭湯
白山市千代野地区にある銭湯。温泉はナトリウム塩化物泉で、露天風呂は源泉かけ流しになっています。黒や黄色みがかった色をしていて、つるすべ感のある手触りです。大浴場は広く、旅館のような雰囲気のある建物です。男女ともにドライサウナがついていて、水風呂は地下水のかけ流しです。庶民的な温泉で、地元の人々の湯治場としても親しまれています。
| 施設名 | 千代野温泉 |
| 所在地 | 石川県白山市米永町275-1 |
| アクセス | – |
| 駐車場 | あり（44台） |
| 料金目安 | 大人700円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム塩化物泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | 火曜日、金曜日 |
| 営業時間 | 月、水、木、土、日 11:00〜23:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
山代温泉 ゆのくに天祥（加賀市）
三湯十八湯めぐりが楽しめる温泉宿
天祥ゆのくに天祥は趣の異なる三つの大浴場のある温泉旅館です。日帰り入浴は土日祝日のみや、その他不定期に営業しているので注意してくださいね。自家源泉は、54.4℃の高温泉で、やわらかな肌ざわりのナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物温泉です。大浴場は、日帰りの場合は男性が「九谷の湯処」、女性が「滝見の湯屋」「悠幻の湯殿」となっていて、どちらにもドライサウナがついています。宿泊すると3つの大浴場の18の湯巡りを楽しめますよ。
| 施設名 | 山代温泉 ゆのくに天祥 |
| 所在地 | 石川県加賀市山代温泉19-49-1 |
| アクセス | 加賀温泉駅より車で約10分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1500円 |
| 泉質・効能 | 自家源泉 ナトリウム・カルシウム – 硫酸塩・塩化物温泉（低張性・アルカリ性・高温泉） 引湯源泉 カルシウム・ナトリウム―硫酸塩温泉（低張性・弱アルカリ性・高温泉） |
| サウナ設備 | ドライサウナ（九谷の湯処・悠幻の湯殿） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 24時間営業 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
ひょっこり温泉 島の湯（七尾市）
海の見える大露天風呂が楽しめる天然温泉
能登島の中心部にある、宿泊も可能な日帰り温泉施設。湯量の豊富な温泉はナトリウム、カルシウム－塩化物泉で、身体にやさしい泉質です。大浴場は和風と洋風の2種類で、週ごとに男湯と女湯の割り当てが入れ替わります。露天風呂からは七尾湾の絶景が眺められ、開放感抜群です。どちらの浴室にもドライサウナと水風呂完備で、広い休憩室もあり。ご当地ハンバーガーの食べられる食事処もついていて、食事のみの利用も可能です。
| 施設名 | ひょっこり温泉 島の湯 |
| 所在地 | 石川県七尾市能登島佐波町ラ-部29-1 |
| アクセス | 田鶴浜ICより車で約30分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人600円 |
| 泉質・効能 | ナトリウム、カルシウム－塩化物泉（高張性中性高温泉） 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、 冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（和風風呂・洋風風呂） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:30〜21:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
大江戸温泉物語Premium 山中グランドホテル（加賀市）
里山の四季を楽しめる露天風呂と山中温泉の名湯
泉質は単純温泉（低張性・弱アルカリ性・高温泉）で、刺激が少なく体に負担がかかりにくいため、万人向けの湯として知られています。大浴場は「あやとりの湯」と「鶴仙の湯」に分かれていて、男女の入れ替えがあります。どちらの大浴場にもドライサウナがついていますが、水風呂は鶴仙の湯のみにあります。入浴後にはプレミアムラウンジが無料で利用でき、ソフトドリンクやアルコールが用意されています。ディナーバイキング付きの日帰り利用プランもありますよ。
| 施設名 | 大江戸温泉物語Premium 山中グランドホテル |
| 所在地 | 石川県加賀市山中温泉上野町ル15-4 |
| アクセス | 加賀ICより車で約15分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人900円～ |
| 泉質・効能 | 単純温泉（低張性・弱アルカリ性・高温泉） 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態など |
| サウナ設備 | ドライサウナ（あやとりの湯、鶴仙の湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 24時間営業（内サウナ休止 00:00〜7:00、10:00〜15:00） |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
いかがでしたか？石川には、伝統の温泉文化と現代のととのいをどちらも感じられる湯処が揃っています。風情ある街並みを歩いたあとや、旅の途中にふらりと立ち寄るのも心地よいですね。気になる施設があったら、その日の気分に合わせて、ゆっくり整えてみてはいかがでしょうか。
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