都心からのアクセスも良く、海や緑に恵まれた千葉県には、日帰りで楽しめるサウナ付き温泉が豊富にあります。大型の温浴リゾートから、地元で親しまれる癒しの湯処まで、それぞれに個性があり魅力的です。日常を少し離れて、心と体をゆっくり整えるひとときを過ごしてみたくなりますね。
今回は、全国の温泉・サウナ施設に足を運び調査を続ける『MUKU SAUNA STOVE』編集部が厳選した、日帰りで楽しめるサウナ付き温泉22選をご紹介します。
温泉×サウナ施設の立地をマップで確認！
南柏天然温泉すみれ（流山市）
保温保湿効果の高い温泉とロウリュあり岩盤浴
駅からも近い住宅街にある日帰り温泉施設。温泉は含よう素―ナトリウム塩化物泉で、塩分を多く含み、通称「熱の湯」と呼ばれるほど身体が温まり湯冷めしにくい泉質です。高い保湿効果もあり、乾燥肌にも効果的と言われています。100%源泉かけ流しの「あつ湯」や加水したぬるめの「くつろぎ湯」、ファイテン炭酸泉など体に良いお風呂が揃っています。サウナは男女それぞれの2種類のサウナに加え、岩盤浴フロアにもロウリュと熱風付きの部屋があります。
| 施設名 | 南柏天然温泉すみれ |
| 所在地 | 千葉県流山市向小金1-272-8 |
| アクセス | 南柏駅より徒歩約10分 |
| 駐車場 | あり（184台） |
| 料金目安 | 大人930円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素―ナトリウム塩化物泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） スチームサウナ（よもぎ泥塩サウナ、男湯・女湯） 岩盤浴（男女共用、ミュージックロウリュ「熱響の間」、ファイテン岩盤浴など） |
| 定休日 | 3・6・9・12月の第3木曜日 |
| 営業時間 | 毎日 7:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里（千葉市）
サッカーのトレーニング施設内にある日帰り温泉
千葉市美浜区のサッカー施設「JFA夢フィールド」の敷地内にあるスポーツリラクゼーションスパです。敷地内から汲み上げている温泉は、含よう素‐ナトリウム‐塩化物強塩泉（高張性‐中性‐温泉）で、濃厚な高張性温泉のため、身体を温める力が特に強くなっています。男女の大浴場それぞれにオートロウリュサウナがあり、更に韓国式プルガマと岩盤浴もあり、さまざまな鉱石やナノミストアトラクション付きなどさまざまな部屋が楽しめます。
| 施設名 | JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里 |
| 所在地 | 千葉県千葉市美浜区美浜26 JFA夢フィールド内 |
| アクセス | 湾岸千葉ICより車で約5分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1200円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素‐ナトリウム‐塩化物強塩泉（高張性‐中性‐温泉） |
| サウナ設備 | ドライサウナ（オートロウリュサウナ、男湯・女湯） 岩盤浴（韓国式プルガマ、ナノミストアトラクション幻夢など） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
天然温泉 湯～ねる（習志野市）
新習志野唯一の天然温泉と限界突破イベントのサウナ
駅前にあり、幕張メッセなどへのアクセスにも便利な、新習志野唯一の天然温泉とキャビンホテルです。温泉はナトリウム－塩化物強塩泉で、源泉掛け流し風呂や展望風呂（加水）などがあります。また、1000ppmレベルの天然の療養泉にも見劣りしない高濃度炭酸泉もあります。男女それぞれのドライサウナでは毎週「限界突破」イベントがあり、温度が100℃に設定されアウフグースの実施があります。岩盤浴でもアウフグースのある日があります。
| 施設名 | 天然温泉 湯～ねる |
| 所在地 | 千葉県習志野市茜浜2-2-1 ミスターマックス新習志野ショッピングセンター2F |
| アクセス | 新習志野駅より徒歩約2分 |
| 駐車場 | あり（897台） |
| 料金目安 | 大人650円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム－塩化物強塩泉 筋肉又は関節の慢性的な痛み又はこわばり、運動麻痺における筋肉のこわばり、胃腸機能の低下、 軽症高血圧、耐糖能異常（糖尿病）、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、 自立神経不安定症、ストレスによる諸症状（睡眠障害など）、病後回復期、疲労回復、健康増進 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） 岩盤浴（男女共用、ロウリュイベントあり） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 6:00〜09:00、10:00〜翌1:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
佐倉天然温泉 澄流(すみれ)（佐倉市）
熱の湯の天然温泉と超軟水のお風呂
温泉は、含よう素―ナトリウム―塩化物強塩泉で、高い濃度の塩分を含み湯冷めしにくいため通称「熱の湯」とも呼ばれています。温泉以外の浴槽やカランやシャワーには超軟水を使っていて、特に炭酸と超軟水が組み合わさった超軟水高濃度炭酸泉は美肌効果が期待できます。男女2種類ずつのサウナもあり、特に男湯のドライサウナは「爆風オートロウリュサウナ」となっています。また、男女共用の岩盤浴フロアにも、ミュージックロウリュの部屋やセルフロウリュできる部屋もあります。
| 施設名 | 佐倉天然温泉 澄流(すみれ) |
| 所在地 | 千葉県佐倉市染井野4-7 |
| アクセス | 京成臼井駅より車で約5分 |
| 駐車場 | あり（151台） |
| 料金目安 | 大人1000円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素―ナトリウム―塩化物強塩泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯爆風オートロウリュサウナ、女湯ドライサウナ） よもぎ泥塩ミストサウナ（男湯、女湯） 岩盤浴（ミュージックロウリュ熱響の間、セルフロウリュ蒸香の間など） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 7:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
楽天地天然温泉 法典の湯（市川市）
天然温泉と種類豊富なサウナが楽しめる駅前の便利な施設
地下1500mから湧き出る天然温泉は、塩分の強い泉質が特徴で保湿効果が高く、美肌効果が得られます。見た目は茶色く濁っており、保温保湿に優れているそうです。源泉かけ流しをはじめ高濃度人工炭酸泉や寝転び湯など8種類のお風呂があります。サウナは男湯に2種類、女湯に3種類あり、不定期でアウフグースイベントのあるサウナもあります。駅前の便利な立地にあり、リラクゼーションや食事処もついています。
| 施設名 | 楽天地天然温泉 法典の湯 |
| 所在地 | 千葉県市川市柏井町1-1520 |
| アクセス | 船橋法典駅より徒歩約6分 |
| 駐車場 | あり（180台） |
| 料金目安 | 大人850円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム-塩化物強塩温泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯、女湯） よもぎスチームサウナ（男湯、女湯） 塩サウナ（女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 月～金 10:00〜翌1:00 土日 9:00〜翌1:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
のだ温泉 ほのか（野田市）
ロウリュありの岩盤浴と岩塩浴、天然温泉と人工温泉も
泉質はナトリウム-塩化物強塩温泉（高張性弱アルカリ性温泉）で、体が良く温まり、血液の循環を良くしたり筋肉をやわらげたりする効果が期待できます。天然温泉のほかに、お肌に良い人工温泉「美白の湯」もあり。男女ともにドライサウナがついていて、女湯には塩サウナもあります。また、岩盤浴と岩塩浴のフロアもあり、こちらでもロウリュのある部屋があります。食事にもこだわっていて、手作りで健康も意識したメニューが楽しめます。
| 施設名 | のだ温泉 ほのか |
| 所在地 | 千葉県野田市花井1-1-2 |
| アクセス | 野田市駅より徒歩約15分 |
| 駐車場 | あり（266台） |
| 料金目安 | 大人1600円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム-塩化物強塩温泉（高張性弱アルカリ性温泉） |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯、女湯） 塩サウナ（女湯） 岩盤浴・岩塩浴（男女共用、女性専用あり） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜翌1:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
成田空港温泉 空の湯（芝山町）
成田空港からも近く飛行機の見える天然温泉
温泉は地下1000ｍから湧出した化石海水を起源としていて、世界的にも珍しい海水の1500倍もの高濃度濃縮ヨウ素を含んだ泉質です。メタケイ酸や炭酸水素イオンも多く、お湯がツルツルした滑らかな肌触りです。男女それぞれの高温サウナと、女湯には日替わりのアロマが香るハーブスチームサウナもあり。岩盤浴フロアもついています。成田空港に近くカプセルホテルも併設しているので、前泊での利用にもおすすめです。
| 施設名 | 成田空港温泉 空の湯 |
| 所在地 | 千葉県山武郡芝山町香山新田27-1 |
| アクセス | 芝山千代田駅より徒歩3分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1000円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素―ナトリウム―塩化物強塩温泉（高張性・中性・低温泉） |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯、女湯） ハーブスチームサウナ（女湯） 岩盤浴（男女共用） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 10:00〜23:45 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
天然温泉 湯舞音 袖ケ浦店（袖ヶ浦市）
駅前モール内のアクセス抜群な天然温泉
温泉は、含よう素ナトリウム塩化物温泉で保温・保湿効果に優れています。高濃度炭酸泉や気泡風呂など、健康や美容に良い効果のあるお風呂も揃っています。男女それぞれに10人以上入れるドライサウナと、水風呂もあり。また、8種類のさまざまな特徴のある天然石や鉱石の上に横になれる岩盤浴ルームもあり、セルフロウリュのできる部屋もあります。駅前のモール内にあるので、アクセスも良好です。
| 施設名 | 天然温泉 湯舞音 袖ケ浦店 |
| 所在地 | 千葉県袖ケ浦市袖ケ浦駅前1-39-15 ゆりまち袖ケ浦駅前モール内 |
| アクセス | 袖ケ浦駅より徒歩5分 |
| 駐車場 | あり（600台） |
| 料金目安 | 大人1000円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素ナトリウム塩化物温泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯、女湯） 岩盤浴（男女共用） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
船橋温泉 湯楽の里（船橋市）
保温保湿効果に優れた海水に近い天然温泉
温泉は塩分を含み、200万年～300万年前の海水が変化したものとも言われています。熱の湯とも呼ばれるほど保温効果に優れており、神経痛や筋肉痛、冷え性や疲労回復などに効果があるそうです。内湯には高濃度炭酸泉やジェットバスもあり。男女ともにオートロウリュサウナと塩サウナがついていて、男湯ではロウリュパフォーマンスもあります。ゲルマニウム岩盤浴もあり、不定期にホットヨガも開催されています。
| 施設名 | 船橋温泉 湯楽の里（船橋市） |
| 所在地 | 千葉県船橋市山手3-4-1 |
| アクセス | 新船橋駅より徒歩10分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人900円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素-ナトリウム-塩化物強塩泉（中性・高張性・低温泉） 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、 痔疾、冷え性、疲労回復、健康増進 |
| サウナ設備 | 高温サウナ（オートロウリュサウナ、男湯、女湯） 塩サウナ（男湯、女湯） ゲルマニウム岩盤浴（男女共用） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜翌1:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
天然温泉 湯舞音 市原ちはら台店（市原市）
弱アルカリ性の天然温泉と2種類のサウナ
温泉はナトリウム塩化物炭酸水素塩冷鉱泉で、低張性、弱アルカリ性のお風呂です。天然温泉の露天風呂の他に、内湯の美泡ぶろや替わり湯などもあり、また、お風呂上りに仮眠のできるカウチソファや、仕事ができるワーキングスペースも。男女にそれぞれ2つずつのドライサウナがあり、片方はアウフグースイベント有りのタワーサウナ、もう片方は露天にありセルフロウリュのできるキューブサウナです。
| 施設名 | 天然温泉 湯舞音 市原ちはら台店 |
| 所在地 | 千葉県 市原市 ちはら台南2丁目32-2 |
| アクセス | 蘇我ICより車で約15分 |
| 駐車場 | あり（600台） |
| 料金目安 | 大人980円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム塩化物炭酸水素塩冷鉱泉 きりきず、末端循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（タワーサウナ、キューブサウナ、男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
酒々井温泉 湯楽の里（酒々井町）
酒々井プレミアムアウトレット近くの天然温泉
温泉は地下2000ｍから湧き出る含よう素‐ナトリウム‐塩化物強塩泉で、国内トップクラスのヨウ化物イオンの含有量です。保温保湿効果が高く、また血圧を下げる効果もあるとされています。内湯には高濃度炭酸泉やアトラクションバスも揃っています。男女ともにオートロウリュサウナと水風呂も完備。インターチェンジからのアクセスも良く、また、人気の酒々井プレミアムアウトレットもすぐ近くにあります。
| 施設名 | 酒々井温泉 湯楽の里 |
| 所在地 | 千葉県印旛郡酒々井町飯積1-1-1 |
| アクセス | 酒々井ICより車で約1分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人930円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素－ナトリウムｰ塩化物強塩泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（オートロウリュサウナ、男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜23:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
手賀沼観光リゾート 天然温泉 満天の湯（柏市）
成分の濃いナトリウム塩化物強塩泉と2種類のサウナ
地下1800mから湧き出している源泉は希少価値が高く、泉質は塩分が多く含まれているために湯冷めしにくい「熱の湯」とも言われています。地域最大級の源泉かけ流し露天風呂があり、内湯にも源泉循環や井戸水循環のお風呂が揃っています。男女それぞれに高温ドライサウナと低温よもぎスチームサウナがあり、更に男女共用の3種の岩盤浴もあり。各種リラクゼーションや占いブースなどもあります。
| 施設名 | 手賀沼観光リゾート 天然温泉 満天の湯 |
| 所在地 | 千葉県柏市箕輪新田68-1 |
| アクセス | – |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人910円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウムー塩化物強温泉 高張性ー中性ー温泉 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、 痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） 低温よもぎスチームサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | 第3木曜日 |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜24:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
小谷流温泉 森の湯（八街市）
森林浴を満喫できる癒しの天然温泉
露天風呂には、天然温泉と冷え症や肩こり、腰痛に効果があるとされる炭酸泉があり、広々として開放感抜群。露天には神秘的で非日常感のある洞窟風呂もあります。内湯にも天然温泉やシルキー風呂など健康と美容に良い効果のあるお風呂があります。サウナは男性にドライサウナ、女性にはスチームサウナとなっています。また、別エリアとしてロウリュサウナや岩盤浴が楽しめるリラクゼーションエリアもあり。貸切風呂のついた宿泊用の個室もあります。
| 施設名 | 小谷流温泉 森の湯 |
| 所在地 | 千葉県八街市小谷流616 |
| アクセス | 八街駅より車で約15分 |
| 駐車場 | あり（有料） |
| 料金目安 | 大人1980円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素-ナトリウム-塩化物強塩温泉 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯） スチームサウナ（女湯） ロウリュサウナ・岩盤浴（男女共用） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 10:00〜22:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
市原温泉 湯楽の里（市原市）
海水の成分に近い天然温泉と全3種類のサウナ
温泉は、含よう素－ナトリウム－塩化物強塩温泉（高張性・弱アルカリ性・低温泉）で海水に似た成分になっており、200万年～300万年前の海水が変化したものとも言われています。露天には源泉かけ流しのお風呂と源泉加温加水循環の壺風呂があり、内湯には高濃度炭酸泉や電気風呂などがあります。男湯と女湯にオートロウリュサウナと水風呂があり、更に男湯にはスチームサウナ、女湯には塩サウナがついています。
| 施設名 | 市原温泉 湯楽の里 |
| 所在地 | 千葉県市原市古市場329-1 |
| アクセス | 浜野駅より徒歩20分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人950円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素－ナトリウム－塩化物強塩温泉（高張性・弱アルカリ性・低温泉） 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、 痔疾、冷え症、疲労回復、健康増進 |
| サウナ設備 | オートロウリュサウナ（男湯・女湯） スチームサウナ（男湯） 塩サウナ（女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜翌1:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
南総城山温泉 里見の湯（館山市）
広い天然露天風呂と地元の名水の内風呂
城山温泉の湯をたっぷり引き入れた広い庭園露天風呂が人気。玉石を歩きながら足裏を刺激する「足つぼ湯」も併設。内湯では地元・館山の豊房地区から運び入れた「古茂口名水」の湯心地をストレートに楽しめます。男女それぞれの高温サウナのほか、女湯にはアロマスチームサウナも。また、サウナ付きではありませんが、和室の休憩室がついた貸切個室風呂もあります。ヒマラヤ岩塩・ゲルマニウム・ブラックゲルマニウムの３種類の鉱石ベッドのある岩盤浴もあり。
| 施設名 | 南総城山温泉 里見の湯 |
| 所在地 | 千葉県館山市下真倉305-1 |
| アクセス | 館山駅より車で約6分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1500円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム－塩化物強塩冷鉱泉（高張性・弱アルカリ性） |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） アロマスチームサウナ（女湯） 岩盤浴（ヒマラヤ岩塩、ゲルマニウム、ブラックゲルマニウム） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 10:00〜23:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
むつざわ温泉つどいの湯（睦沢町）
道の駅に併設の日帰り温泉
「道の駅むつざわ つどいの郷」に併設されている日帰り温泉施設。天然温泉は、地層のすき間に眠るヨウ素を豊富に含んだ「かん水」と呼ばれる太古の化石海水を、地場産天然ガスで温めています。露天風呂と源泉かけ流しの内湯があります。サウナは片方の大浴場にドライサウナ、もう片方に塩サウナがついていて、毎週月曜日に男女の入れ替えがあります。つどいの湯内に食事処がありますが、道の駅にもレストランがついていて、また特産品の買い物などもできます。
| 施設名 | むつざわ温泉つどいの湯 |
| 所在地 | 千葉県長生郡睦沢町森2-1 |
| アクセス | 茂原長南ICより車で約20分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 町外大人800円～ |
| 泉質・効能 | 含よう素－ナトリウム－塩化物強塩冷鉱泉（高張性弱アルカリ性冷鉱泉） 筋肉や関節の疲れやこわばり、冷え性、切り傷、末梢循環障害、疲労回復、 健康増進、皮膚乾燥など |
| サウナ設備 | ドライサウナ（入れ替えあり） 塩サウナ（入れ替えあり） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜21:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
天然温泉旭の湯（旭市）
九十九里浜至近の天然温泉
外房・九十九里浜にある温泉施設。地下1500mより湧き出る天然の温泉は、疲労回復や体の痛みの軽減に効果があるとされています。サウナは男女とも20人以上入れる広さになっていて、地下水かけ流しの水風呂の他に、温泉の源泉を冷泉にした浴槽もあります。食事処もあり。海まで徒歩5分程で行けるので、九十九里でのサーフィンや海水浴のついでの立ち寄りにもおすすめです。
| 施設名 | 天然温泉旭の湯 |
| 所在地 | 千葉県旭市東足洗字浜方2778-47 |
| アクセス | 旭駅より車で約10分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1150円 |
| 泉質・効能 | 含よう素-ナトリウム-塩化物強塩泉（高張性 中性 温泉） |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 10:30〜23:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
天然温泉リゾート美人の湯 カーニバルヒルズ（香取市）
愛犬と一緒に利用できる褐色の美肌の湯の天然温泉
濃い褐色（コーヒー色、黒色）を帯びた天然温泉で、「天然温泉美人の湯」とも言われています。新陳代謝を促進し、美肌や疼痛改善に効果があるそうです。サウナは男湯にドライサウナ、女湯にミストサウナがついていて、男湯にのみ水風呂があります。こちらは愛犬と一緒に利用できる施設で、ワンちゃん専用の屋外天然温泉のあるドッグスパがあり、愛犬と一緒にドッグランで遊んだりBBQを楽しんだりすることができます。オートキャンプ場も併設あり。
| 施設名 | 天然温泉リゾート美人の湯 カーニバルヒルズ |
| 所在地 | 千葉県香取市沢13-15 |
| アクセス | 大栄ICより車で約7分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人980円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム－炭酸水素塩泉 （弱アルカリ性低張性塩泉） 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・ 痔疾・冷え性・産後回復期・疲労回復・健康増進・切り傷・慢性皮膚病・やけど |
| サウナ設備 | ドライサウナ（男湯） ミストサウナ（女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 9:30〜22:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
たてやま温泉 千里の風（館山市）
太平洋を見渡す眺望抜群の温泉露天風呂
温泉は敷地内で湧出するナトリウム炭酸水素塩泉で、房総地方では非常に珍しい泉質で、美肌の湯として知られています。弱アルカリ性のお湯が肌の角質を優しく解し、水分発散を活性化させるため、清涼感がありつつも体が芯から温まります。石造りの半露天風呂と、広い展望内風呂で、天気の良い日は伊豆大島や富士山も見えます。サウナがあるのは「里の湯」の大浴場のみですが、宿泊で利用すると入れ替え時間があるため、女性も入れます。日帰りの場合は男性のみ。
| 施設名 | たてやま温泉 千里の風 |
| 所在地 | 千葉県館山市藤原1495-1 |
| アクセス | 富浦ICより車で約30分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人1000円 |
| 泉質・効能 | ナトリウムー炭酸水素塩泉 神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、疲労回復、健康増進、皮膚乾燥症など |
| サウナ設備 | ドライサウナ（里の湯のみ） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 月、火、木～日11:30〜15:00、18:00〜21:00 水 18:00〜21:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
大江戸温泉物語 君津の森（君津市）
人工温泉の湯とビュッフェが人気
こちらは天然温泉ではなく、人工温泉に入れるホテル・温浴施設。大浴場には露天風呂と内湯があり、内湯が人工温泉光明石の湯となっています。肌触りがとても心地よく、湯上り後もぽかぽかした感覚が長く続きます。サウナは男女の大浴場に1つずつついていて、どちらも低温サウナなのでじっくり時間をかけて入れます。季節の素材やご当地グルメの食べられるビュッフェが人気で、日帰りでもビュッフェと入浴がセットになったプランを利用できます。
| 施設名 | 大江戸温泉物語 君津の森 |
| 所在地 | 千葉県君津市法木384-119 |
| アクセス | 君津ICより車で約20分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 大人620円～ |
| 泉質・効能 | 人工温泉光明石の湯 神経痛、リウマチ、肩こり、冷え性、腰痛、痔、産前産後の冷え性、疲労回復 ※医薬部外品としての効能 |
| サウナ設備 | 低温サウナ（男湯・女湯） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 24時間営業 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
房総鴨川温泉 是空-ZEKUU-（鴨川市）
太平洋を見渡す大浴場とサウナ付き貸切風呂
鴨川温泉「なぎさの湯」は含硫黄-ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩冷鉱泉で、お風呂は一種類ですが前面ガラス張りの開放感抜群な大浴場からは海が見渡せます。大浴場は「波音の湯」と「岩音の湯」に分かれており、男女の入れ替えがあります。また、日帰り入浴の可能な貸切露天風呂もあり。サウナは貸切露天風呂「水天の湯」についているプライベートサウナで、家族やカップルなど男女共用で利用できます。
| 施設名 | 房総鴨川温泉 是空-ZEKUU- |
| 所在地 | 千葉県鴨川市太海浜24-1 |
| アクセス | 太海駅より徒歩約15分 |
| 駐車場 | あり |
| 料金目安 | 日帰り大人1300円～ |
| 泉質・効能 | 含硫黄-ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩冷鉱泉 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、 痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康促進、きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、 慢性婦人病、糖尿病 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（貸切露天風呂、男女共用） |
| 定休日 | 火、水、木、金、土、日 |
| 営業時間 | 月 00:00〜22:00（内サウナ休止 00:01〜06:00） |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯（流山市）
全15種類のお風呂と3種類のサウナ、岩盤浴で大充実の人気店
ニフティ温泉ランキングやサウナシュラン、テレビの取材などさまざまな媒体で取り上げられている有名店。ナトリウム―塩化物泉の天然温泉をはじめ、5つの炭酸泉を含む全15種類ものお風呂があります。サウナも男女それぞれ3種類ずつあり、特に5台のストーブのある「ドラゴンサウナ」が人気。157㎝の深水風呂や水温一桁台など温度深さにバリエーションを持たせた3種の水風呂も。岩盤浴もあり、1日では堪能しきれないほど設備が充実しています。
| 施設名 | スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯 |
| 所在地 | 千葉県流山市おおたかの森西1-15-1 |
| アクセス | 流山おおたかの森駅より徒歩2分 |
| 駐車場 | あり（430台） |
| 料金目安 | 大人950円～ |
| 泉質・効能 | ナトリウム‐塩化物温泉（高張性弱アルカリ性低温泉） 筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり、運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、 末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、耐糖能異常（糖尿病）、軽い高コレステロール血症、 軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安症、ストレスによる諸症状、病後回復期、疲労回復、 健康増進、きりきず、皮膚乾燥症 |
| サウナ設備 | ドライサウナ（ドラゴンサウナ、男湯・女湯） ドライサウナ（メディテーションサウナ、男湯・女湯） 塩サウナ（男湯・女湯） 岩盤浴（男女共用） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 6:00〜翌2:00 |
| 区分 | 男湯／女湯あり |
いかがでしたか？海辺の絶景を眺めながら入れる湯処や、街中でほっとひと息つける温泉など、千葉には魅力的な施設がたくさんありますね。サウナでじんわり汗を流し、温泉で心までほぐれる時間は、忙しい毎日に嬉しいご褒美。その日の気分に合わせて、気になる場所を訪れてみてはいかがでしょうか。
当サイトでは、今回ご紹介した施設のほかにも、全国各地の日帰り温泉×サウナ施設を掲載しています。
地域別特集から、あなたにぴったりの施設をぜひ見つけてください。
